年纪大了，拼命运动体重一点也不降了

糯玉米 · 发表于 2024-4-26 21:01:32

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以前这招百试百灵，运动+少吃，一口气瘦了个10斤都有过的事情，结果，今年就歇菜了。
拼命运动2周-3周了，吃饭晚饭也少了点，晚上慢跑1小时，结果，体重一斤都没有下降。
胖子还是胖子，求支招

大美房州

以前我一直说我吃不胖，现在到年纪了，胖给我看了